Jak odnaleźć sens

Maj 11, 2021 Rodzina, Zdrowie

Jak odnaleźć sens

Istnieje wiele teorii i książek o tym, jak nadać swojemu życiu sens. Istnieje wiele dyskursów wygłaszanych przez uczonych ludzi, aby pokazać nam właściwą ścieżkę.

Ale czy rzeczywiście są one praktyczne i łatwe do przestrzegania w naszym codziennym życiu? Szukasz odpowiedzi, które pozwolą Ci odzyskać sens, nawet jeśli utkniesz w błędnym kole życia? W takim razie trafiłeś we właściwe miejsce! Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby nadać swojemu życiu większe znaczenie:

Wiedz, co Cię motywuje lub motywuje

Wszyscy jesteśmy osobami o różnych sposobach myślenia. Jako dzieci motywowały nas nowe zabawki, a jako pracujący dorośli z niecierpliwością czekamy na odcinki pensji jako nagrodę, która kieruje nas do miejsca pracy. Znajdź swój kluczowy motywator.

Zaskakująco może się okazać, że dla większości z nas pieniądze nie są głównym motywatorem. Stań się niezastąpiony, gdziekolwiek jesteś i we wszystkim, co robisz, a zawsze będziesz potrzebny. Jeśli chcesz odnieść prawdziwy sukces, bądź kreatywny i innowacyjny oraz zaprojektuj coś nowego.

Ożyw swoją pasję

Ożyw na nowo pasję do hobby lub zainteresowania, które miałeś jako dziecko – lub nawet jako dorosły – ale do tej pory nie mogłeś realizować. Może to być prosta rzecz, jak jazda na rowerze lub granie harmonijnych dźwięków na pianinie. Najwyższy czas, abyś na nowo rozpalił pasję, która dała ci ogromne poczucie spokoju i radości. Jest to odpowiednik medytacji i może uspokoić Cię po długim dniu w pracy.

Skupienie

Niezależnie od tego, czy jesteś w biurze, czy grasz w grę planszową ze swoim 10-letnim dzieckiem, skup się na zadaniu. Może to oznaczać świat dla Twojego dziecka, jeśli będziesz go słuchać z niepodzielną uwagą. Trzymaj telefon z daleka, gdy oglądasz ten przebojowy film w serwisie Netflix.

Kiedy ograniczysz rozproszenia i poświęcisz całą uwagę wszystkim, co robisz, poczujesz się bardziej spełniony w tym, co robisz, co nada Twojemu życiu więcej sensu. Może to być tak proste, jak przyrządzanie porannej kawy dla żony w pełnej koncentracji.

Wydawaj pieniądze na ludzi, a nie na rzeczy

Mówi się, że diamenty są najlepszym przyjacielem dziewczyny. Tak, są piękne, ale czy faktycznie dadzą ci tyle satysfakcji, co podróż do pięknego miejsca? Odpowiedź brzmi: duże NIE! Kiedy już zdobędziesz pewną ilość bogactwa, przyjemność, jaką czerpiesz z rzeczy materialistycznych, nie trwa tak długo.

Ale czas spędzony z bliskimi da Ci piękne wspomnienie do zapamiętania. Więc następnym razem spróbuj zaoszczędzić na wizytę u rodziców, a nie na tego nowego, fantazyjnego iPhone’a.

Bądź świadomy siebie, a nie samoświadomy

Ludzie zawsze będą oceniać, w dobry lub zły sposób. Nie ma sposobu, aby zadowolić wszystkich. Dlatego warto być świadomym swoich działań. Rób to, co chcesz, o ile nie wpłynie to na nikogo w niewłaściwy sposób. I nie bądź skrępowany i trać czasu na myślenie o tym, co ludzie pomyślą o tobie.

Pielęgnuj też samoświadomość w każdym aspekcie swojego życia. Przeanalizuj, dlaczego lubisz robić to, co robisz i dlaczego reagujesz w określony sposób w określonych sytuacjach. Pomoże ci to zidentyfikować wszelkie negatywne wzorce lub zachowania, w które się angażujesz i pracować nad poprawą siebie.

Wnieś swój wkład w każdy możliwy sposób

Ostatecznie to, co nada Twojemu życiu największe znaczenie, to w jakiś sposób wniesienie wkładu w społeczeństwo. Może to być prosta czynność, jak dobroczynność, pomaganie innym, karmienie ubogich lub oddawanie krwi. Twój wkład może mieć formę Twojego czasu, energii lub zasobów. Musisz znaleźć najlepszy sposób, aby stać się użytecznym dla społeczeństwa, w zależności od swoich umiejętności i zasobów.

marymont

Przezmarymont

Marymont - Część południowo-wschodnia warszawskich Bielan i północna warszawskiego Żoliborza. Warszawa to moje miasto. Tu mieszkam, w Warszawie się wychowałem. O Warszawie pisze.. głównie :P